Il mio matrimonio è finito? (10 segnali allarmanti che potrebbero essere)

Sei preoccupato che il tuo matrimonio stia andando in una fossa profonda da cui non sarai in grado di salvarlo? O semplicemente ti senti come se non stesse andando come avevi programmato? Capisco perfettamente che questo possa sembrare un momento difficile e confuso per te. Potresti sentirti arrabbiato per aver lasciato arrivare a questo punto, o potresti chiederti come sia arrivato effettivamente a questo stadio oscuro.

La prima cosa che devi fare è non entrare in uno stato di disperazione troppo rapidamente e iniziare un panico frenetico. Andremo fino in fondo. Questo articolo ti aiuterà in modo che tu possa capire se il tuo matrimonio è davvero o non è finito. Poi, verso la fine dell’articolo, decideremo come ti senti veramente riguardo al tuo matrimonio e come puoi andare avanti nel miglior modo possibile.

Quindi, in primo luogo, esaminiamo i dieci segnali allarmanti che il tuo matrimonio potrebbe essere finito.

1. Non ti piace più passare il tempo con il tuo partner.

Potrebbe sembrare ovvio, ma potresti non averci pensato davvero prima che la frase fosse posta di fronte a te. Ti piace ancora passare del tempo con il tuo coniuge? Oppure preferisci passare molto più tempo con altre persone? Poniti queste domande e rispondi onestamente.

Naturalmente, tutti noi passiamo periodi di tempo in cui i nostri partner ci infastidiscono e preferiamo la buona compagnia degli amici. Tuttavia, questo non è sicuramente come dovresti sentirti a lungo termine. Il tuo coniuge dovrebbe essere la persona con cui vuoi trascorrere la maggior parte del tuo tempo perché quando sei con loro ti senti felice e in pace. Se non lo sono, e in realtà non potresti pensare a niente di peggio che passare del tempo con loro, è un segno sicuro che il tuo matrimonio è finito, sicuramente per te emotivamente comunque.

2. Sembri litigare costantemente. 

Se ti senti come se stessi litigando costantemente, questo è un brutto segno. Ovviamente discutiamo tutti con i nostri partner, ma ciò dovrebbe avvenire solo occasionalmente. Potresti notare che non importa di cosa stai parlando, ne uscirà sempre una discussione.

È particolarmente brutto se ti irriti l’un l’altro e scegli argomenti dove non ce n’è bisogno. Molto probabilmente accadrà quando si tratta di lavoro domestico. Ad esempio, potresti lamentarti con tuo marito che non ha caricato la lavastoviglie, ma potrebbe finire che ti sta urlando contro di qualcosa di molto più profondo e serio.

Riesci davvero a ricordare un tempo in cui sei stato il tuo partner semplicemente felice di vivere insieme? Se non puoi, e tutto ciò a cui riesci a pensare sono tutte le volte che hai litigato o sei stato arrabbiato, allora questa è davvero una grande preoccupazione.

3. Sembra che tu non stia discutendo affatto.

Completamente contrariamente al punto precedente, se non discuti affatto questo potrebbe anche essere un segno che tutto sta peggiorando nel tuo matrimonio. Discutere in una certa misura è essenziale, mostra che c’è ancora una passione ardente all’interno della relazione.

Se non riesci a ricordare l’ultima volta che sei stato in disaccordo, potrebbe essere perché ti stai abituando al tuo noioso matrimonio, mi dispiace dirlo senza mezzi termini. Ti sembra che sia più facile essere d’accordo con il tuo coniuge piuttosto che provocare trambusto? Questa è un’enorme bandiera rossa che non solo la passione è scomparsa dalla tua relazione, ma anche che ti stai permettendo di essere compiacente e non dire la tua verità. Non è così che dovrebbe essere un matrimonio.

4. Non sei più intimo.

L’intimità è fondamentale in ogni relazione. Essere intimi ci consente di cementare fisicamente il nostro legame emotivo con qualcuno. Riesci a ricordare l’ultima volta che hai fatto sesso? Se è stato più di un mese fa, questo potrebbe essere un po ‘preoccupante, ma se è stato più di sei mesi fa, questo è qualcosa che devi affrontare adesso. Non dovresti essere in un matrimonio senza sesso a meno che questa non sia una tua scelta personale e tu sia felice e soddisfatto di questo.

 È importante dire che non sto parlando solo di fare sesso perché l’intimità è molto più di questo. Quando è stata l’ultima volta che ti sei tenuto per mano mentre camminavi? Baci ogni giorno? Questi sono i tipi di domande che devi porci quando si tratta di pensare all’intimità nel tuo matrimonio.

Un grande segno che la tua intimità è andata fuori dalla finestra è se entrambi scegliete di dormire in camere da letto separate. Questo conferma solo il fatto che nessuno di voi vuole nemmeno sdraiarsi l’uno accanto all’altro, non importa fare sesso insieme.

La mancanza di tutti i tipi di intimità in una relazione può portare all’infedeltà. Le persone che non fanno sesso e mantengono una connessione intima nel loro matrimonio saranno tentate di guardare altrove. Questa dovrebbe essere una grande preoccupazione perché barare è sicuramente un biglietto di sola andata per la fine del tuo matrimonio.

Naturalmente, una mancanza di intimità potrebbe non essere solo perché il tuo matrimonio sta fallendo, ma potrebbe essere dovuto ad alcuni problemi di prestazioni sessuali che tuo marito potrebbe avere in camera da letto. Forse devi assicurarti che stia andando bene laggiù e che non abbia un problema più serio.

5. Non scegli più il tuo partner per primo.

In un matrimonio felice, il tuo partner dovrebbe essere il tuo numero uno, a meno che tu non abbia figli, ovviamente, allora è ovvio che sono i tuoi numeri uno. Tuttavia, se il tuo matrimonio è finito o sta per esserci, tuo marito non sarà la prima persona che sceglierai a fare qualcosa.

Ad esempio, proprio in questo momento, rispondi a queste domande:

• Hai buone notizie. Chi chiami?
• Sei in una brutta situazione. A chi ti rivolgi?
• Hai vinto una vacanza gratis. Chi porterai con te?

Se hai scelto il tuo partner per tutte le domande, non c’è nulla di cui preoccuparsi. Tuttavia, se non l’hai fatto, questa è una vera preoccupazione. Potresti aver spinto il tuo partner in fondo alle tue scelte quando dovrebbe essere proprio in cima.

6. Ti senti solo.

In un matrimonio, una cosa che non dovresti mai provare è la solitudine. Siete insieme, con un altro essere umano che ami più di chiunque altro, ogni giorno. Vivete insieme, condividete tutto nella vita insieme, i bei tempi e i cattivi. Quindi, se noti che ti senti solo nella tua relazione, questa è una grande bandiera rossa che sta accadendo qualcosa di brutto.

Forse ti senti solo perché ti senti meno spinto a condividere le cose con il tuo partner. Potrebbe anche essere perché trascorri molto tempo separati. La cosa più sconvolgente in un matrimonio è sentirsi single. Molte persone che si sentono sole nelle loro relazioni inizieranno a comportarsi come se fossero single . Non intendo dire che iniziano a frequentare altre persone, anche se questo potrebbe accadere. Voglio dire che agiranno come se fossero single nella loro vita quotidiana. Ad esempio, faranno quello che vogliono, inizieranno a prendere decisioni finanziarie da soli e penseranno alle loro aspirazioni, da soli.

Quindi ora è il momento di riflettere e chiedersi se ti senti davvero completo con il tuo partner al tuo fianco o ti senti solo nel tuo matrimonio?

7. Comunica di meno.

Nelle relazioni felici, la coppia normalmente si prende tempo l’una per l’altra, quindi possono semplicemente parlare della loro giornata o di qualcos’altro che hanno in mente. La comunicazione è la chiave in una relazione, e anche se potremmo pensare che la comunicazione sia qualcosa che può aiutarci a evitare discussioni e risolvere tutto pacificamente, qui sto parlando di una comunicazione più quotidiana. Sto parlando di parlare di quello che hai fatto durante il giorno, o di condividere una storia che ti è successa al lavoro, o di confidare con il tuo partner su qualcosa di cui sei preoccupato .

Quando un matrimonio fallisce, inizierai a comunicare meno, soprattutto se hai intenzione di litigare se ti parli comunque. Nessuno di voi si interesserà effettivamente a ciò che l’altro ha da dire, quindi potrebbe esserci una regola non scritta secondo cui non vi parlate affatto. Comincerà quindi a spegnersi anche la condivisione delle esperienze e delle reciproche emozioni. Questo ovviamente finisce male se non lo noti subito.

8. Trascorri molto del tuo tempo separati.

Certo, alcune coppie vivono solo una vita molto indipendente e talvolta altri impegni come il lavoro possono interferire, il che significa che non puoi passare molto tempo insieme. Tuttavia, in genere in un matrimonio, le persone tendono a trascorrere la maggior parte del tempo con il proprio coniuge. Non è questo il motivo principale per cui li hai sposati? Non sto dicendo che le persone con matrimoni sani escano insieme tre volte a settimana, ma si siedono a cena quasi tutte le sere insieme, si siedono e guardano la televisione insieme e trascorrono i fine settimana insieme.

Dovresti parlare con il tuo partner e trascorrere del tempo con lui. Quindi, se ci pensi ti rendi conto che raramente passi del tempo con il tuo partner, questo potrebbe significare che la tua relazione si sta interrompendo . Ad esempio, alcune coppie potrebbero essere entrambe a casa, ma la sera si siederanno sempre in stanze diverse, senza trascorrere del tempo di qualità con il loro partner tranne quando dormono insieme a letto.

Ovviamente, a volte lo facciamo tutti, soprattutto se abbiamo bisogno del nostro “tempo per me”. Anche il tempo a parte è importante. Tuttavia, questo non dovrebbe essere un evento normale. Dovreste entrambi voler trascorrere del tempo insieme ogni volta che potete.

9. Tutto su di loro ti dà fastidio ora.

Cose che una volta pensavi fossero accattivanti e dolci ora ti fanno venir voglia di urlargli contro. Questo non è perché all’improvviso ti sei reso conto che il modo in cui ridono ti irrita davvero, è perché c’è una ragione più profonda per cui ti senti arrabbiato con loro.

Potresti lanciargli insulti senza motivo e potrebbero anche iniziare a scegliere le cose che fai che li infastidiscono. Può sembrare davvero strano che una volta che hai veramente pensato che questi piccoli tratti bizzarri del tuo coniuge fossero attraenti per te.

Probabilmente sarai solo al punto in cui tutto ciò che fanno ti infastidisce quando ti trovi già in una posizione molto debole nel tuo matrimonio. Quindi, se questo sta accadendo, puoi essere abbastanza certo che il tuo matrimonio sta volgendo al termine.

Tuttavia, è importante dire che in alcuni punti della nostra vita siamo infastiditi da tutti e da tutto ciò che ci circonda. A volte abbiamo solo giorni in cui possiamo occuparci solo di noi stessi. Ma, come ho detto, dovrebbero essere solo giorni. Se il tuo coniuge ti ha irritato più a lungo, la questione è molto più seria.

10. Sei veramente infelice.

 Conosci te stesso e conosci il tuo partner, quindi sarai in grado di dire quando sei sinceramente insoddisfatto della situazione. Potresti solo renderti conto di essere stato infelice per molto tempo quando ti fermi e ci pensi, ma non appena te ne rendi conto, non sarai in grado di tornare indietro da lì.

Solo una persona nel matrimonio potrebbe essere infelice, ma di solito sarete entrambi a sentirvi infelici. Diventa quindi un ciclo di energia negativa che va da una persona all’altra e potreste sapere entrambi che l’unico modo per rompere questo è rompere il matrimonio.

A quale conclusione sei arrivato?

Dopo aver letto e riflettuto sui dieci segni sopra del tuo matrimonio, ora dovresti essere in grado di capire se il tuo matrimonio è sicuro o in pericolo.

Se non ti colleghi a nessuno dei punti sopra menzionati, il tuo matrimonio è tutto chiaro e puoi andare oltre questo articolo e continuare a goderti la tua relazione. Se ti riferisci ad alcuni ma non a tutti i punti sopra menzionati, potrebbe significare che il tuo matrimonio si sta lentamente deteriorando, ma hai una buona quantità di tempo per rimettere le cose in carreggiata prima che vada storto. Se ti riferisci a tutti i punti sopra menzionati, mi dispiace molto che tu ti senta così, e questo è un forte indicatore che il tuo matrimonio sta volgendo al termine.

Quale azione dovresti intraprendere dopo?

Se ti sei reso conto che il tuo matrimonio sta volgendo al termine o sta mostrando alcuni segnali pericolosi che sta peggiorando, allora devi intraprendere un’azione per risolvere la situazione.

La prima e più importante domanda che devi porci è:

–   Vuoi lavorare alla relazione o vuoi andartene?

Questa è chiaramente una domanda davvero pesante e non mi aspetto che tu risponda ora mentre stai leggendo questo. Se non sei sicuro, potresti sempre chiedere qualche consiglio alle persone nella tua rete di supporto e potresti persino fare un elenco degli aspetti positivi e negativi della tua relazione . Tuttavia, devo dire che se devi davvero pensare se vuoi rimanere nella tua relazione, allora probabilmente dovresti lasciarla. Chiaramente non sei così investito in esso.

Cosa dovresti fare se hai deciso di partire?

• Pensaci a lungo. Non sto cercando di incoraggiarti a rimanere in un matrimonio infelice, ma dirò che hai voluto assumere questa persona per il resto della tua vita, quindi devi esserne certo.
• Parla con amici e familiari di cui ti fidi . È una buona idea parlare con amici e familiari di cui ti fidi e da cui puoi ricevere consigli. Potrebbero essere in grado di darti qualche buon consiglio, ma soprattutto saranno in grado di darti sostegno quando andrai a parlare con tuo marito e lascerai il matrimonio.
• Parla con tuo marito. A volte le cose possono diventare aspre quando ci si lascia, soprattutto quando le persone sono sposate. Tuttavia, devi ricordare che ami o ami questa persona a un certo punto. Parla con loro in modo onesto e gentile quando dici loro che devi lasciarli.
• Lascialo e non guardare indietro. Ti spezzerà il cuore quando lascerai il tuo matrimonio, ma devi capire che meriti di essere felice in amore, e il tuo matrimonio ti stava trattenendo da questo.

Cosa dovresti fare se hai deciso di restare?

• Parla con tuo marito. Tuo marito sarà probabilmente consapevole del fatto che il tuo matrimonio non è nel posto migliore in questo momento, quindi devi parlare con lui. Probabilmente sta attraversando la stessa situazione in cui ti trovi ora. Quando gli parli, fallo in uno spazio in cui entrambi sentite di poter essere onesti e aperti senza il giudizio dell’altra persona. Devi anche assicurarti di terminare la conversazione con una nota positiva e dire che hai idee per entrambi per lavorare al tuo matrimonio in futuro.
• 2. Suggerire di andare in terapia insieme. Vedere un terapista professionista che risolve i tuoi problemi matrimoniali può essere davvero utile e può fare miracoli. Ciò è particolarmente vero se entrambi avete difficoltà a parlare onestamente senza che inizi una discussione. Il terapeuta potrebbe essere in grado di aiutarti a vedere altri motivi per cui il tuo matrimonio è in difficoltà in questo momento, che non avevi nemmeno visto prima. Potrebbe anche essere utile per entrambi andare a vedere il terapeuta separatamente così come quando andate insieme. 
• 3. Fai uno sforzo cosciente per essere più gentile con tuo marito e suggerisci che lui faccia lo stesso con te. Questo punto sembra davvero semplice, ma può sicuramente funzionare. Devi assicurarti di concentrarti davvero su ciò che stai dicendo a tuo marito. Se ti senti come se stessi per dire qualcosa di negativo, allontanati da lui. Facendo uno sforzo consapevole per essere più gentile, probabilmente noterai di più le tue stesse azioni e ci sarà meno confronto, specialmente se entrambi partecipate a questo.
• 4. Programma le date e sii più romantico. Questo è qualcosa che dovresti fare quando hai affrontato i problemi più grandi che il tuo matrimonio sta affrontando. Devi riportare di nuovo la tua relazione alle prime fasi. Inizia a frequentarti di nuovo, sii romantico e sforzati di rendere felice l’altra persona. Se entrambi vi sforzate di essere più romantici, inizierete a rendervi conto che la relazione sarà più piacevole e divertente per entrambi.

Conclusione

Spero davvero che questo articolo ti abbia aiutato a identificare alcuni dei segni che potrebbero mostrare nel tuo matrimonio se sta volgendo al termine o è finita. Tuttavia, andare avanti in una situazione come questa dipende completamente da te, ma assicurati di sapere che sei un essere umano perfetto, capace di amare ed essere amato.

Questo articolo ti è stato d’aiuto? Se lo ha fatto e ti è piaciuto quello che hai letto, faccelo sapere nei commenti. Ci piacerebbe avere tue notizie.