Ti senti infelice nella tua relazione anche se sei innamorato?
Sei sconvolto dal fatto che pensi sempre: “Amo il mio ragazzo, ma non sono felice”?
Forse ti senti in colpa per aver provato questi sentimenti?
Se è così, continua a leggere. Questa guida spiega cosa fare se ti trovi in questa situazione.
Tuttavia, prima di immergerci in questo consiglio, è molto importante che tu legga le prossime frasi.
Recentemente, ho scoperto un aspetto poco conosciuto della psicologia maschile, che ha un grande impatto sulla percezione di un uomo dei suoi partner romantici.
Quando viene attivato, rilascia spesso intensi sentimenti di potere, scopo e autostima all’interno di un uomo.
Si chiama “Hero’s Instinct” e imparare come funziona ha cambiato la mia vita romantica. Una volta che ho imparato a scatenare questi sentimenti dentro un uomo, era normale che mi trattassero come una principessa ( leggi la mia storia personale per saperne di più)
In effetti, è normale che gli uomini siano attratti dalle donne che possono far loro provare queste potenti emozioni.
Se sei malato e stanco di relazioni insoddisfacenti, ti esorto vivamente a saperne di più su come funziona l ‘”istinto dell’eroe” .
Anche i miei suggerimenti di seguito per affrontare l’essere infelici in amore aiuteranno.
Ci sono diversi motivi per cui potresti sentirti infelice indipendentemente da quanto potresti amare il tuo ragazzo. La tua ragione potrebbe non essere in questo elenco perché la tua relazione è unica. Posso condividere alcuni motivi generali, ma potrebbero non applicarti esattamente.
Una delle principali situazioni che causa questi sentimenti sono le relazioni a lungo termine. Se sei stato con il tuo ragazzo per un po ‘, probabilmente ti senti impegnato. Questa non è un’avventura di una notte o un appuntamento casuale.
Potresti abituarti alla routine della tua relazione. Questa è passata la fase della luna di miele o cupcake, quindi le cose sono semplicemente “normali”.
Voi due potreste vivere insieme e stressati per i soldi, il lavoro e altro ancora. Potresti incontrare più delle attività quotidiane invece di appuntamenti divertenti e messaggi di testo civettuole.
Un altro motivo potrebbe essere che le cose non vanno bene tra voi due. Lo ami ancora e vuoi impegnarti, ma potresti litigare molto. L’amore potrebbe esserci, ma la qualità della relazione potrebbe svanire.
È assolutamente normale e va bene che tu ti senta in questo modo in una relazione! Vuoi cercare la tua felicità in generale e assicurarti di non essere infelice.
Se sai di essere infelice a causa di alcune situazioni temporanee nella relazione, è decisamente giusto sentirti infelice per un po ‘.
Diventa più preoccupante quando i sentimenti persistono per molto tempo e non sembrano migliorare. Presta attenzione per vedere come i tuoi problemi di relazione stanno influenzando la tua vita quotidiana.
Dovresti essere consapevole di quanto spesso ti senti infelice e in che modo ti influenza. Se pensi che abbia qualcosa a che fare anche con la tua salute mentale, questo potrebbe essere un segno che la relazione non è sana.
Molte persone si sentono infelici nelle loro relazioni. Guarda le tue emozioni e cerca i trigger. Se ti senti insicuro nella tua relazione, cerca aiuto e vattene il prima possibile.
Cerca di capire come si sente il tuo ragazzo. Quello che stai veramente cercando sono le differenze nel suo comportamento o nel modo in cui ti tratta.
Puoi fare osservazioni e previsioni, ma evita di fare supposizioni. Potrebbe affrontare le cose con la sua famiglia, gli amici, il lavoro o la scuola. Potrebbe non essere correlato alla tua relazione.
Se il tuo ragazzo sembra meno interessato a passare del tempo con te o sembra infelice, potrebbe sentirsi allo stesso modo. Può essere difficile dire se è infelice o no. Inoltre, potresti non sapere se ti ama ancora o no.
In generale, i maschi tendono a sopprimere i loro sentimenti più spesso delle femmine. Ciò è semplicemente dovuto alle opinioni della società sui maschi che hanno emozioni. Se il tuo ragazzo si sente infelice, potrebbe non darlo a vedere a causa di come gli uomini “dovrebbero agire”.
Se ti senti a tuo agio nel farlo, dovresti parlare con il tuo ragazzo. Puoi fargli domande sui suoi sentimenti e su cosa pensa delle tue emozioni. Questo è il modo migliore per scoprirlo con certezza perché lo sentirai direttamente da lui.
Portare questo tipo di argomenti al tuo ragazzo può essere intimidatorio. Potresti pensare che si arrabbierà. Questo è possibile, ma è assolutamente necessario essere aperti con il tuo ragazzo.
Cerca di essere onesto con lui. Rassicuralo che lo ami ancora e che vuoi stare con lui. Quindi, fagli sapere che non sei stato così felice ultimamente.
Potresti condividere scenari specifici in cui ti sei sentito meno felice in modo che capisca meglio.
Puoi anche rassicurarlo che vuoi lavorare con lui per migliorare la relazione. Se gli dici che vuoi lasciarti subito, potrebbe arrabbiarsi. Certo, se ti senti in questo modo dovresti essere onesto.
Quando voi due lavorate insieme, potete risolvere questi problemi. Sarà molto più difficile se provi a risolvere i problemi da solo senza avvisare il tuo ragazzo.
Inoltre, saprai che non sei completamente solo. Lavorerai come una squadra per migliorare la tua relazione invece che solo uno di voi si dedica a tutto il lavoro.
Oltre a parlare con il tuo ragazzo e lavorare all’interno della relazione, puoi fare del lavoro da solo. Tieni presente che è molto importante per te e il tuo ragazzo essere una squadra per risolvere i problemi che hai.
Tuttavia, può aiutarti a darti un po ‘di tranquillità se stai lavorando su alcune cose da solo.
Può essere utile trovare degli hobby che ti piace fare da solo. Possono portarti più felicità e distogliere la mente da alcuni dei tuoi problemi relazionali.
Raccogli un nuovo hobby o torna in uno che ti è piaciuto molto tempo fa. Potrebbe essere suonare uno strumento o partecipare a un’organizzazione locale. Ci sono molti modi per mantenere intatta la tua felicità mentre lavori ai tuoi problemi di relazione.
Naturalmente, se la tua relazione si sta deteriorando, non puoi dipendere solo da te stesso per la felicità. Potrebbe essere necessario uscire anche dalla relazione.
È importante trovare modi per renderti felice, ma non lasciare che questo ti distragga completamente da eventuali problemi di relazione che potresti avere.
Non c’è una risposta giusta o sbagliata qui. Questo dipende sicuramente dalla tua relazione e da dove ti trovi con il tuo ragazzo. Guarda questo video per avere un’idea di come prendere la decisione:
È importante che cerchi di far funzionare la tua relazione se ami veramente il tuo ragazzo. Non sarà necessariamente facile, ma ne varrà la pena.
Potrebbe essere necessario andare da un consulente o trovare dei modi per ripristinare la fase della luna di miele. Ciò potrebbe includere più appuntamenti o trascorrere più tempo insieme dopo il lavoro.
Se vuoi ancora stare con lui, cerca di trovare un modo per risolvere la mancanza di felicità che hai. Da lì, puoi valutare se la relazione ne vale la pena o meno.
A volte la rottura sembra l’unica opzione che hai. Se il tuo ragazzo non sta cercando di far funzionare la relazione o non sembra preoccuparsene, probabilmente è ora di andare avanti. Questa è una dura realizzazione, ma alcune persone non sono destinate a stare insieme.
Valuta quanto spesso sei felice rispetto a quanto spesso sei infelice. Cerca di mantenere questi sentimenti legati solo alla relazione e non ad altri fattori. Questo può aiutarti a prendere una decisione.
Se vuoi lavorare con il tuo ragazzo per migliorare di nuovo la relazione, ci sono molti modi per farlo.
Ecco alcuni dei modi migliori per rendere te stesso e il tuo ragazzo più felici:
Quando inizi a esplorare di più le tue emozioni, potresti trovare i pezzi della tua relazione che mancano.
Puoi anche dare un’occhiata a quello che stai facendo in modo diverso ora rispetto a quello che stavi facendo quando hai iniziato a uscire insieme. Queste differenze possono darti un’idea di cosa migliorerà il successo e la felicità della tua relazione.
Solo perché la tua felicità sta svanendo non significa che la tua relazione sia finita. Con la giusta quantità di impegno, puoi mantenere le cose senza intoppi. Il modo in cui gestisci la mancanza di felicità dipenderà da te e dal tuo ragazzo e da quanto sia grave la relazione.
Commenta di seguito se hai domande a cui vorresti che rispondessimo!