Il cloruro di potassio è composto da potassio e cloro. È un cristallo bianco o incolore ed è un tipo di farmaco noto come elettrolita. Questi elettroliti contribuiscono a mantenere il corretto equilibrio dei livelli di acqua in tutto il corpo.

Il cloruro di potassio è considerato una fonte di cloro e potassio. Il 52% del suo peso è potassio e il restante 48% cloro. Inoltre, è anche un additivo che migliora il sapore, stabilizzante (chiamato E-508) e addensante che di solito si trova nelle proteine del siero di latte in polvere e nei latticini.

Tra i suoi vantaggi e usi possiamo evidenziare:

• cloruro di potassio è usato per sostituire il potassio perso nel corpo. Può essere utilizzato come fonte di potassio o cloro in situazioni di deficit causate da diete inadeguate, diarrea estrema o trattamenti diuretici.
• Il cloruro di potassio è talvolta usato come sostituto del cloruro di sodio (sale). L’assunzione eccessiva di sale da cucina può causare notevoli problemi di salute, motivo per cui alternative commerciali come il sale senza sodio, che corrisponde ai prodotti a base di cloruro di potassio, stanno diventando sempre più popolari. Vengono utilizzati anche sali a basso contenuto di sodio che mescolano cloruro di sodio e potassio.
• Altri usi principali del cloruro di potassio sono per trattare o prevenire l’ipokaliemia. I livelli di potassio nel corpo sono influenzati dopo aver sofferto di diarrea, vomito o assunzione di droghe, quindi il cloruro di potassio serve a bilanciarli. Anche così, dovrebbe sempre essere preso sotto prescrizione medica e con le indicazioni appropriate dello specialista per ogni caso. Qui puoi sapere quali sono i sintomi della mancanza di potassio.

Dopo aver scoperto tutte le applicazioni del cloruro di potassio, è essenziale chiarire la dose raccomandata e le precauzioni da seguire per prenderlo in sicurezza.

Dosaggio raccomandato di cloruro di potassio

Non esiste una quantità massima di cloruro di potassio indicata dalle agenzie sanitarie, quindi le buone pratiche di preparazione e utilizzo sono condizionate. Cioè, deve essere utilizzato nella quantità minima richiesta per ottenere l’effetto desiderato della sua assunzione senza causare possibili effetti collaterali.

I deficit di potassio nel corpo sono rari, motivo per cui non esiste un’assunzione giornaliera raccomandata. Tuttavia, tra 1.600 e 2.000 mg di potassio è considerata l’assunzione più appropriata. Il rapporto stabilito tra potassio e sodio dovrebbe sempre essere di cinque a uno.

Precauzioni e controindicazioni

Ecco alcuni punti rilevanti da tenere a mente prima di prendere il cloruro di potassio:

• Un consumo di cloruro di potassio in persone sane e in quantità normali (da 4 a 9 grammi al giorno nella dieta totale) è considerato sicuro. Le quantità utilizzate come additivo sono solitamente ben tollerate, cioè non causano problemi digestivi o intestinali.
• Consumare dosi più elevate può occasionalmente causare reazioni nelle persone con problemi di salute. Sono state rilevate anche ulcere prodotte nell’intestino tenue dal consumo di compresse di cloruro di potassio. Le persone che soffrono di alterazioni del metabolismo del potassio o del sodio, malattie renali o grave disidratazione dovrebbero evitare il consumo di questo prodotto.
• Anche il consumo di cloruro di potassio contemporaneamente ai glicosidi della digitale non è raccomandato. L’uso simultaneo con chinidina aiuta a potenziare gli effetti antiaritmici del cloruro di potassio.
• Se sostituisci il sale da cucina con cloruro di potassio, non dimenticare che qualsiasi prodotto o ingrediente consumato in eccesso è dannoso per il corpo. Pertanto, l’uso di cloruro di potassio può essere molto dannoso se consumato in grandi quantità, causando un eccesso di potassio.

Come con altri medicinali, il cloruro di potassio ha effetti collaterali che, generalmente, sono inferiori al beneficio che il suo consumo porta alla salute e quando compaiono di solito è dovuto a un uso improprio o eccessivo del prodotto. Questi sono i suoi principali effetti avversi:

• Problemi del sistema nervoso: perdita di riflessi, confusione mentale, formicolio o formicolio ai piedi e alle mani, debolezza e mancanza di energia.
• Problemi cardiaci e di circolazione sanguigna: vertigini dovute alla bassa pressione sanguigna.
• Problemi del sistema immunitario (febbre).
• Problemi nel sito di infusione: arrossamento, gonfiore, irritazione e dolore al sito di iniezione.

Ora che hai letto queste informazioni su cos’è il cloruro di potassio e a cosa serve, potresti anche essere interessato a conoscere il cloruro di magnesio: a cosa serve, benefici e controindicazioni e Proprietà e controindicazioni del carbonato di magnesio.

Questo articolo è puramente informativo, in unHOWTO non abbiamo il potere di prescrivere alcun trattamento medico o fare alcun tipo di diagnosi. Ti invitiamo ad andare da un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

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